Live your life in optimal flow

Ik help gezondheidsbewuste volwassenen die worstelen met concentratieproblemen, weinig energie, brain fog en tijdmanagement door middel van leefstijlcoaching op het gebied van voeding, beweging en mindset, zodat ze hun energie terugkrijgen, hun mentale veerkracht versterken, en zich gezonder, fitter en gelukkiger voelen.

Heb je het gevoel dat je niet gefocust of gemotiveerd kunt blijven?

Je bent niet alleen! Als holistische leefstijlcoach help ik mensen met concentratie- en vergelijkbare problemen de controle over hun leven te krijgen - door hen te helpen een meer bevredigend leven te creëren door middel van gedragsverandering, mindset training, holistische voedingscoaching en bewegingscoaching. Stel je voor dat je je heel goed kunt focussen, concentreren en dat je leven eindelijk loopt zoals je dat zou willen.

Vergeet je overweldigd voelen of geen controle meer te hebben. Met mijn hulp kan je een niveau van concentratie en motivatie bereiken dat je zal helpen de dagelijkse sleur te doorbreken. Het is mijn passie mensen te helpen hun beste leven te leiden en niet zomaar genoegen te nemen met “okay”.

Neem vandaag nog contact op voor meer informatie over hoe we samen kunnen werken om je doelen te verwezenlijken!

Leefstijlcoach Joey Simsen

Hey, ik ben Joey

Ik ben een holistische leefstijlcoach met een grote passie voor het helpen van mensen zich beter te voelen, en ze te begeleiden naar een optimale geestelijke en lichamelijke gezondheid.

Gedurende het grootste deel van mijn volwassen leven heb ik te maken gehad met depressie, vermoeidheid en gewichtsproblemen. Maar ik heb ontdekt hoe ik mijn eigen welzijn drastisch kon verbeteren en nu ben ik gelukkiger en gezonder dan ooit tevoren.

Deze persoonlijke transformatie heeft me geïnspireerd om anderen te helpen door middel van leefstijlcoaching ook de beste versie van zichzelf te ontwikkelen en hun gezondheidsdoelen te bereiken.

Meer over mij

Wat ik doe

Beweging en leefstijl

Met holistische coaching via Holobody en 10X ben ik er om jou te helpen een gezonde leefstijl op te bouwen, zodat je straalt van binnen en buiten!

Lees meer

Voedingsbegeleiding

Voeding is de sleutel tot je gezondheid. Ik leer je niet alleen wat gezond is, maar juist ook hoe je dit blijvend in jouw leven kan integreren.

Lees meer

WILDFIT

Met WILDFIT® leer je hoe je patronen van je slecht voelen kunt doorbreken, zodat ook jij de gelukkigste en gezondste versie van jezelf kunt worden.

Lees meer

Featured
Snel van de griep af? Laat voedsel je medicijn zijn
gezondheid, gezonde leefstijl, voeding
Snel van de griep af? Laat voedsel je medicijn zijn
gezondheid, gezonde leefstijl, voeding

Het is winter, en dat betekent gezellige avonden bij de open haard, lekker eten, feestvreugde en tijd doorbrengen met familie. Maar voor velen brengt dit seizoen ook de ongemakken van verkoudheid en griep met zich mee.

Meer lezen →
gezondheid, gezonde leefstijl, voeding
Een Holistische Aanpak voor een Moeiteloos Gezonde Leefstijl
gezonde leefstijl, gezondheid, fitness, holobody
Een Holistische Aanpak voor een Moeiteloos Gezonde Leefstijl
gezonde leefstijl, gezondheid, fitness, holobody

Wat als je in plaats van je lichaam te dwingen in een ideaalbeeld dat je in je hoofd hebt, je samenwerkt met je lichaam om het beste uit zichzelf te halen?

Meer lezen →
gezonde leefstijl, gezondheid, fitness, holobody
Bescherm jezelf deze herfst
gezondheid, immuunsysteem
Bescherm jezelf deze herfst
gezondheid, immuunsysteem

Het wordt steeds duidelijker dat de herfst er nu echt is: vallende bladeren, kouder en natter weer, en de steeds vroeger vallende duisternis.

Meer lezen →
gezondheid, immuunsysteem
De Logische Noodzaak van het Menselijk Dieet
gezondheid, gezonde leefstijl, menselijk dieet, wildfit
De Logische Noodzaak van het Menselijk Dieet
gezondheid, gezonde leefstijl, menselijk dieet, wildfit

Zoals alle diersoorten hebben wij mensen ook een 'natuurlijk' dieet - eentje dat door de loop van miljoenen jaren evolutie is gevormd.

Meer lezen →
gezondheid, gezonde leefstijl, menselijk dieet, wildfit
De emotionele impact van je voeding
gezonde leefstijl, voeding, mentale gezondheid
De emotionele impact van je voeding
gezonde leefstijl, voeding, mentale gezondheid

Veel mensen weten dat ze eigenlijk wel beter zouden moeten eten, om gezondheidsredenen of om af te vallen. Maar wat vaak over het hoofd wordt gezien, is de diepe connectie tussen voeding en je emotionele welzijn.

Meer lezen →
gezonde leefstijl, voeding, mentale gezondheid
De Kracht van WILDFIT®
gezondheid, voeding, gezonde leefstijl
De Kracht van WILDFIT®
gezondheid, voeding, gezonde leefstijl

In de wirwar van voedingsadviezen, diëten en trends waar we tegenwoordig mee geconfronteerd worden, vond ik een methode die écht het verschil maakte: WILDFIT®.

Meer lezen →
gezondheid, voeding, gezonde leefstijl